ツーっと汗

今朝は　６ ： １０　に起床。

心身ともに問題ない。

朝８時から約30分のウォーキング。

汗をかく習慣がついてきているので

少しずつサラサラ汗に戻りつつある。

2ヵ月前まではベタベタ汗で不快であったが

今は、ツツーっと汗が流れ落ちてくる。

良い感じである。

朝からウォーキングで汗をかいて、

その後シャワーを浴びる。

平和だな～

今日の猫

ご近所猫さんP です (^^)/

暑い日は大抵ここで涼しんでいます (^^)/

そして、

そこからジャンプして降りてきます。

猫さんのジャンプ力って、す、すごいですね (^^;

そして、

モフモフさせてくれます (*^_^*)

いつもありがとう (* ´ ▽ ` *)

「酒と泪と男と女」

を聴きながら．．．