2021/10/17

スイッチ

今朝は 6 : 10 に起床。


心身ともに問題ない。


なんだかんだと忙しい一週間だった。


今朝は子どもたち(中1男、小6男)と

一緒に 7:30 からウォーキング。

小6息子は朝が苦手。

かなり行きたくない様子だったが、

「じゃ、行かなくていい。

 お兄ちゃんと行ってくるから」などと言えば

しぶしぶ起きてくる。

お手伝いやら+αの勉強やら何かしらの

頑張りがあればゲームができる時間が

増えるのだ。


休日もだらだら遅くまで寝ているのではなく

規則正しい生活を送らせる。

太陽の陽を浴びてセロトニンを増やす。


まぁ1週間のうち1日くらいは遅くまで

寝てても良い。

だから、昨日は子どもたちは11時まで

寝かせておいた。

若いって良いな。

遅くまで平気で寝ていられる。

もう私は遅くまで寝ていられない。

若かりし頃は1日中寝ていられたものだ。


さて、我が家のルールであるが、

ゲームができる時間は基本は

平日は1時間、

休日は2時間と決めている。

ただし、何かしらの頑張りがあれば

時間が30分~60分増える。

だから毎日お手伝いや自学を頑張っているようだ。

ご飯炊き、茶碗洗いなどの基本的なお手伝い。

時には料理も一緒にする。

私のウォーキングにも一緒に来てくれる。

ゲームのためなら必死だな。

だが、してきたことは

将来、役に立つ。

料理もだいぶ上手になってきた。

良し良し。


Nintendo Switch と Nintendo Switch Lite 。

中1息子は

主にフォートナイトとエーペックスレジェンズ。

小6息子は

スプラトゥーン2とフォートナイト。


私も時にはスプラトゥーン2でも

遊んでみるか。

かなり疲れるけど。











今日の猫




早朝から遊びに来てくれる

猫さんB です (^^)/





時々、ちゅーるをあげます。

それで膝まで誘導です o(^▽^)o

猫①(2021-10-17)







まだ欲しそうです (^^;

猫②(2021-10-17)









コンデジを食べようとしています (^^;

猫③(2021-10-17)









その後は、こうやって

しばらくの間一緒に静かにボーっと過ごします (*´▽`*)

猫④(2021-10-17)

猫がいる生活は良いですね。

幸せを感じます。























「モンタージュ」

を聴きながら...



コメント

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No title

こんにちは。私も若いときはいちにちでも寝ていられましたが今はとてもとても。
休日でも規則正しく起床、就寝しています。年を取ると眠る力も衰えるとは本当だったんですね。東京は今日から一気に気温が下がり寒いくらいです。お互い体調には気を付けましょう❗

Re: No title

ひろりん 様


こんばんは。


> こんにちは。私も若いときはいちにちでも寝ていられましたが今はとてもとても。
> 休日でも規則正しく起床、就寝しています。年を取ると眠る力も衰えるとは本当だったんですね。東京は今日から一気に気温が下がり寒いくらいです。お互い体調には気を付けましょう❗

若い頃は多少の無理も寝れば回復できました。
それはそれで良い経験かもしれませんね。
年齢に見合った生活ができるだけでも幸せです。
急に寒くなりました。
この最初の気温の変化に十分気をつけなければなりませんね。
太平洋赤道域の海水温度が低くなるラニーニャ現象が
発生しているようなので、今年の冬は厳しい寒さになるかもしれません。
寒いのは苦手です。暖冬が好きです。
まぁ、とにかく今の体調管理が大切ですね。

コメントありがとうございます。