天気雨、猫

今朝は　６ ： ０５　に起床。


疲れからか体調はあまり良くない。

ヘルペシアで先手を打ったが、

口唇ヘルペスが発症。


子供たちの空手の試合は無事に終了した。

１回戦で負けはしたが、よく頑張ったと思う。

１年間の強化練習や朝練にも耐えた。

それなりにたくましくなり

得るものは大きかったと思う。

やりきったというのが本人たちの

自信につながると思う。



私もかなり疲れた。





こういう時こそ、

日光を浴びてセロトニンを

増やしたほうが良いだろう。

久しぶりにウォーキングへ。


朝から断続的な雨。

時折、激しい雨音が聞こえる。

晴れ間が見え始めた時に

傘を持って急いで外へ出る。

２～３０分のウォーキングに

雨が降らないことを祈る。

気温と湿度が高く、

ジメジメ感が肌にまとわりつく。

汗は一向に乾きもせず、

吹き出すばかり。

出かける前に充分な水分補給と

塩分タブレットを口にしてきた。

しかし、このままではダメだなと思い、

早めにウォーキングを切り上げる。

途中、断続的な雨に降られる。

天気雨だ。

ベランダとは言え

干してきた洗濯物が気になる。

はっきりしない天候に

疲れもあるのかイライラが募る。

何回も言いたい、

イライラが募る。


不快指数 ８４ （帰宅してから調べてみた）。

８４ って。。。



そんな時、

ふと、天気雨の空を見上げた。





















なかなか幻想的だ。

美味しそうでもある。

また、触れてみると

もくもく気持ちよさそうでもある。







壮大だなぁ。




イライラを忘れられたのは一時。

歩き始めると現実に戻る。


帰宅してシャワーを浴びて

やっと落ち着く。




















今日の猫





繁華街にお住いの猫さんです (^^)/













触られるのが苦手な猫さんです。
　
あいさつだけにしておきます (^_^)

















「いつでも帰っておいで」

を聴きながら．．．