2019/02/11

ボウリング、猫

今朝は 7 : 50 に起床。

疲れている。

あちこち筋肉痛である。



昨日、家族で1年ぶりにボウリング。

料金設定に

3ゲームパックというものがあり、

お得ということで 3ゲームもしてきた。

本当は 2ゲームくらいで

丁度良いと思っていたが、

” パック ” , ” お得 ” という言葉を使った

ボウリング店の戦略にまんまとはまった。

たいてい次の日は筋肉痛になるので、

今日はおとなしく投げようと思っていた。

が、

我慢できず、

力の限り投げてしまう。

あのピンが快音をたてて飛び散った際の

気持ち良さを求めてしまう。

ちなみに3ゲームして

最高は2ゲーム目の130点でした。

3ゲームして良かったと思う。

楽しかった。

しかし、

ゲーム中に

「こんなに楽しく遊んでいるが、

 自宅療養中とはいえ無職なんだぞ。

 大丈夫なのか?」

という思いがめぐっていた。

「楽しいというのは良いことだ、

 生きている証拠だ。

 また、回復してきている証拠でもある。

 すっきりして頑張ればいいだけのこと」

と考え直すようにした。


そんなこんなで、

翌日の今日は、

普段の日常生活で使わない筋肉が痛い。

右太もも、右鼠径部周辺、左臀部、

右上腕、左上腕の筋肉痛。

いつも少しだけ左手で投げるので

左腕も筋肉痛。


セロトニンを増やすべく陽の光を求めて

ウォーキング 1時間30分。

たまらず午後から2時間もお昼寝。




楽しいひと時をありがとう。

頑張ろう。


















今日の猫





私に深手を負わせた灰色猫さんです (^^)/


久しぶりです (^-^)

私を確認するとやって来ました。

嬉しいですね。

猫①(2019-02-11)







猫②(2019-02-11)

今日は2枚だけ掲載します。

詳しくは後日となります。

お疲れモードなので静養します。














「二つのハート 」を聴きながら...


コメント

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ボウリング

カミさんの病気がみつかる前にボーリングのクラブに入りました(カミさんが入って、、運転手)

チームの皆さんの ” ハイタッチ ” が嬉しくて、自主練!

マイボールにしたとたん、ハイゲーム!
立つ位置とボール落とす位置のマーカーの使い方覚えました。

速いボールでピンをはじくのも楽しいのですが、スペアの確立上げるのも面白かったです。
(筋肉痛も減るみたいです)

Re: ボウリング

マーニ 様


こんばんは。


> カミさんの病気がみつかる前にボーリングのクラブに入りました(カミさんが入って、、運転手)
>
> チームの皆さんの ” ハイタッチ ” が嬉しくて、自主練!

ボウリングはコミュニケーションが取りやすく
雰囲気も盛り上がって楽しいですよね。


> マイボールにしたとたん、ハイゲーム!
> 立つ位置とボール落とす位置のマーカーの使い方覚えました。

マイボールとは良いですね。
知らない人が多いと思いますが、
レーンにある目印(スパット)、立ち位置、
いつも同じ動作で投げるなど
これだけ知っているだけでも
随分上手になれますね。
私は知っていてもいつもスコア100くらいです。


> 速いボールでピンをはじくのも楽しいのですが、スペアの確立上げるのも面白かったです。
> (筋肉痛も減るみたいです)

本当は振り子の要領で投げれば良いのですが、
ついつい早く投げてしまいます。
その方が「スポーツした」というスカッとした気分になれます。
私の子供の頃は手書きでしたが、その方がすぐにルールを
覚えることができました。
最近はスゴロクやくじなどいろいろな演出があってすごいですね。

コメントありがとうございます。

No title

こんばんは

「こんなに楽しく遊んでる」
最高にいいですね。

あのピンが快音をたてて飛び散った際の
気持ち良さ→私の場合は ボールにスピードがなく、ゴロリ ごろりと転がって、ピンはスローモーションのように、パタリ パタリと倒れます。
私のを見たら、イライラするかもしれませんね!


初コメです

いつも訪問ありがとうございます

私も今週いっぱいは自宅療養扱いなんですが
連休中は、元気な人以上にドライブを
楽しんできました

いいのかな?と 思いながら
最初は痛みが出て、これが最後のドライブ?
みたいな体調でしたが、その後は食欲も
異常?に出て 定食を完食(久しぶり)
するほどでした

元気や やる気が出れば良いんじゃないでしょうか

お疲れが早く取れますように

Re: 初コメです

ラリーぱぱ 様


こんにちは。


> いつも訪問ありがとうございます
>
> 私も今週いっぱいは自宅療養扱いなんですが
> 連休中は、元気な人以上にドライブを
> 楽しんできました
>
> いいのかな?と 思いながら
> 最初は痛みが出て、これが最後のドライブ?
> みたいな体調でしたが、その後は食欲も
> 異常?に出て 定食を完食(久しぶり)
> するほどでした
>
> 元気や やる気が出れば良いんじゃないでしょうか
>
> お疲れが早く取れますように

楽しいと思うことは当たり前のことですが、
とても大事なことですよね。
笑えば抵抗力も上がりますし元気になりますね。
その当たり前のことですが生きている証でもありますし
感謝したいです。
加齢とともに疲れはすぐには取れませんが
食事と睡眠をしっかりとりたいと思います。

コメントありがとうございます。

Re: No title

ナナとハーブ 様


こんばんは。


> こんばんは
>
> 「こんなに楽しく遊んでる」
> 最高にいいですね。

本当ですね。
最高に良いことです。


> あのピンが快音をたてて飛び散った際の
> 気持ち良さ→私の場合は ボールにスピードがなく、ゴロリ ごろりと転がって、ピンはスローモーションのように、パタリ パタリと倒れます。
> 私のを見たら、イライラするかもしれませんね!

いえいえ、ドミノ倒しのような倒し方は凄いと思います。
ゆっくりと倒れていく様を見入ってしまいます。
少しの力でたくさんのピンを倒すのも難しいと思います。
力で投げていると、途中から筋肉が疲れてしまいます。
どちらかというと効率は悪いです。
単なる自分自身がすっきりするための力勝負です。
だから時々左手でもゆっくり投げます。
なかなか難しいです。
たまにするボウリングは楽しいですね。

コメントありがとうございます。