イライラ、猫

今朝は　６ ： １５　に起床。

最近は忙しく疲れ気味。

その分、寝つきも良い。

筋トレにて筋肉痛あり。

心身ともに問題ない。


思い通りに事が運ばないと

イライラする自分がいる。

その都度、深呼吸をして

冷静に考える。

イライラの原因は詳しくは言わないが、

下記に関する。

お盆が過ぎて、

夏休みで宿題がある子供たちは

焦りが少しずつ増している頃。

親たちもまたイライラしているであろう。


私が小学生の頃は

親に言われなくても自分で考えて

絵をかいたり、工作をしたり、自由研究を

したものだ。

お盆が過ぎると焦りはしたが、

始業日までには宿題は終了させていた。


なんだかんだ言っても深呼吸して冷静に。

イライラは、

筋トレや猫さんをなでなでして

上手にストレスを解消しよう。

いろいろな可愛い動物たちのブログを

拝見して癒されよう。

しかしながら、

決定的な趣味や好きな事，物がないと

なかなかストレス発散は難しい。












今日の猫




自宅の周りには、

時々猫さんが現れます (^^)/

みんな警戒心が強く

近くでは写真が撮れません。



猫さんが遠過ぎて、

私のコンデジではこれが限界です　(*_*;














声をかけると振り向いてくれました　(＾◇＾)











「Merry-go-round」を聴きながら．．．