2018/06/12

快方に、猫

今朝は 6 : 00 に起床。

精神は何ら問題ない。

身体は筋肉痛だらけ。

昨日の筋トレの成果だ。


今日、心療内科を定期受診した。

2週間分の出来事や思ったことなどを話す。

今回は、思い切って

私の状態は

回復期にあるのかどうか

単刀直入に聞いてみた。

すると、

現在、回復期で

良い所まで来ているとのこと。

安心した。

油断はしないが、

今までしたことが報われている。

これで良いのかと自問自答していたが、

快方に向かっている。


1年10ヶ月前は、

もうこの世には未練も何もないと

消えてしまうところだった。

先が何も見えない状態だったが、

霧が徐々に晴れるように

自分を見つけることができた。

小学生の時にいじめられて

霧が深い深い奥底へ

閉じこもっていた自分。

やっと見つけることができた。


うつ病になって

人生の小休止を

とったおかげだと思う。


安心した。




帰りに心の中で、

「イェーイ」と叫んで

「イェーイ...って...」と

笑ってしまった。

英語で言えば、

「Yeah!」である。



良かった。








今日の猫




ご近所猫さんRです (^^)/

寛いでいらっしゃいます (*^_^*)

猫①(2018-06-12)










ちょっと洗濯ばさみを載せてみた (*^_^*)

猫②(2018-06-12)









ちょっと洗濯ばさみを載せてみた (*^_^*)

猫③(2018-06-12)








フワフワのしっぽ (((o(*゚▽゚*)o)))

猫④(2018-06-12)










フワフワのしっぽ (((o(*゚▽゚*)o)))

猫⑤(2018-06-12)

しばらく私の手を

” ぺしぺし ” してもらいました (´∀`*)

癒されますね。











「不安の中に手を突っ込んで 」

を聴きながら...


コメント

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Re: こんばんは(^_-)-☆

鍵コメ 様

こんばんは。

心温まるお言葉やアドバイスのおかげです。
ありがとうございます。

コメントありがとうございます。

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Re: No title

鍵コメ K 様


こんにちは。


医師からの話しなので嬉しく思っています。
まさしくイェーイですね。
しかしながら、治ったわけではないのでこれからも努力しようともいます。

コメントありがとうございます。

こんにちは、

良かったですね。
「霧が晴れるような気持ち・・・」
解ります。

私の体験では、むしろ、これからが大変かも知れません。
一進一退でしたが、何日も「一進」しないことに焦りを感じました。
体調が良くなったからと言って無理は禁物で、私は今でも午後は出来る限り休息に充てています。

無理と焦りは避けてください。
絶対に良くなりますよ。

Re: こんにちは、

春駒 様


こんばんは。


> 良かったですね。

本当に良かったです。


> 「霧が晴れるような気持ち・・・」
> 解ります。

ゆっくりゆっくり霧の濃さが薄まるので、自分では分かりづらかったですね。


> 私の体験では、むしろ、これからが大変かも知れません。
> 一進一退でしたが、何日も「一進」しないことに焦りを感じました。
> 体調が良くなったからと言って無理は禁物で、私は今でも午後は出来る限り休息に充てています。
>
> 無理と焦りは避けてください。
> 絶対に良くなりますよ。

その通りですね。
今は、社会復帰しておらず、ストレスがない状態です。
これから気をつける必要がありますね。
行動力があるので、一気に落ち込むと命に関わる可能性があります。
無理と焦りに気をつけようと思います。ありがとうございます。

コメントありがとうございます。