2018/03/03

ぶり返し、猫

今朝は 6 : 20 に起床。

風邪が少々ぶり返してしまった。

昨日、体調がだいぶ良くなっていたので

調子に乗ってしまい無理をしてしまった。

あるブロガーさんの言葉どおり、

風邪の治りかけこそ大事というのが

身に染みる。

ありがとうございます。


体調が悪くなると、

気持ち的にも沈み、

散歩等の無理もできない。

自律神経が乱れてしまう。

体調管理は非常に大事だと

再認識。

これ、社会人として常識。


今日は一日大人しくする。










今日の猫




仲良し (^^)/

猫(2018-03-03)



コメント

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お大事に。

暖かくなったと思えば、
また、寒くなるとか。
これだけ気温の上下が激しいと、
体調を崩してもしょうがない気がしますね。

無理せず、
お大事になさって下さい。
(〃^ー^〃)

Re: お大事に。

須藤京一。 様


こんにちは。


> 暖かくなったと思えば、
> また、寒くなるとか。
> これだけ気温の上下が激しいと、
> 体調を崩してもしょうがない気がしますね。
>
> 無理せず、
> お大事になさって下さい。
> (〃^ー^〃)

季節の変わり目は体調を崩しやすいですね。
少し暖かくなるとすぐに汗をかいてしまいます。
シャツを着替えたりしていますが、すぐに体が冷えてしまいます。
鼻水、鼻づまり、喉の痛み、痰の症状があり、今日は朝から耳鼻咽喉科を受診してきました。
自力で治そうとしていましたが、早めに病院を受診すればよかったと思っているところです。
無理せず養生したいと思います。
須藤京一。さんもお身体ご自愛ください。

コメントありがとうございます。