2018/02/24

疲れと昼寝、猫

今朝は 7 : 00 に起床。

昨夜から身体が怠い。

うつ病からくる倦怠感ではないようだ。

口唇ヘルペスも出始めており、

体調が良くないのは確かである。

抵抗力が落ちている。

まぁ口唇ヘルペスは慣れているので

早めのヘルペシアを厚めに塗布塗布。


背中の左肩甲骨の下辺りが非常に痛い。

筋トレの過負荷で痛めたようだ。

身体の可動域が制限される。

肋間神経痛でないことを祈るばかり。


怠いので昼寝をよくするようになった。

先ほども1時間30分ほど昼寝をした。

働いている当時からすれば、

好きな時間に昼寝ができるとは

なんて幸せ者なんだろう。

しかしながら、昼寝は、

ほどほどにしておかないと頭痛がする。

また、自律神経の乱れに繋がる。

身体の怠さを取るのに一苦労だ。

今夜はいつものより長めに

お風呂に浸かろう。











今日の猫




動いている猫さんを撮るのは

難しいですね (^^ゞ

猫①(2018-02-24)





なので、舌を鳴らして気を引きます (^^)/

猫②(2018-02-24)


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