2018/01/27

アドバイス、猫

今朝は　７：００　に起床。

うつ妖怪はいない。

散歩で頑張り過ぎたのか、

少々疲れ気味である。

加齢とともに睡眠を取っても回復が遅い。

また、筋トレでも始めようと思う。

あるブロガーさんからの

気遣い、思いやりのあるアドバイスがあった。

嬉しい気持ちでいっぱいになった。

自分は自分。他人は他人。

自分を大切にする。

自分を知る。

簡単なようで難しい。

まずは、私のトラウマと向き合い

少しずつ紐解いていこうと思う。

この前、誰にも話したことがなかった

封印していたトラウマの心の扉を

少しだけ開けた。

今はまた固く固く封印している。

一度、扉を開けることができたので、

再度、向き合えると思う。

ただ、急がない。

ＭＭさん本当にありがとうございます。

今日の猫

散歩で初めていく道でバッタリ遭遇しました　(^^)/