今日の猫

まだ、喉が痛い。

少しずつ回復している？

バタバタはしてますが、今日も　気力　ＯＫ　。

少数のうつ妖怪は私の周りでウロウロしてますが、

おとなしくしています。

考え方の変換が少しずつ機能しているようです。


今日も、母が入院している病院へ行きます。


昨日、母が入院している病院へは、バスで行きました。

バス停で待っている間に、時間があったので、

近くの　子猫さん　出現ポイントに行ってみました。

昨日は、子猫を見かけたので、今日もいるかなぁ？











今日の猫

















い、いました～　(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

し、しかも目が合いました～！！

子猫たちの周りの空間だけ違うように感じました　(*ﾉ∪｀*)



子猫たちのまったりを邪魔しないように、

写真を１枚だけ撮ってすぐに離れました。

いや～～、う～～ん、可愛すぎる。


猫の進化はすごいですね。

遺伝子を残すため、数をたくさん増やすために、

人間が　可愛い　と思う容態と性格に進化して、

人間のそばにいてくれています。

ありがとう　(* ´ ▽ ` *)

今日の猫

あいかわらず、喉が痛いミャオウです。

　身体は風邪気味で調子が悪い、

　うつ妖怪は少数、

　口唇ヘルペスは塗り薬で抑え込みつつある、

　眠気あり、

　洗濯した、

　茶碗洗いした、

　ゴミまとめした、

　気力ＯＫ。



昨日、母が入院している病院へは、バスで行きました。

バス停で待っている間に、時間があったので、

近くの猫さん出現ポイントに行ってみました。


そこは５月末に子猫の泣く声が聞こえたことがある

ポイントだったのでいつも気にしていました。







今日の猫












な、なんと、子猫を発見。

知らない人のお家の全開に開け放たれている玄関。

玄関土間から床へ　ひょいと　登っていました。



安心しきっています。

私も安心しました　(*^_^*)

たくさん遊んで、可愛がってもらってね。


約３５年前は 猫さんは、家と外を

自由に行き来できる飼育方法が普通でした。

その家の人が外出する際は掃き出し窓などを、

猫さんが通れるくらい開けていたようです。

今では危なくて考えられませんね。

今日の猫

５ ： ５０　起床。

深夜　２ ： ００ 頃と ４ ： ００ 頃に目が覚めました。

とりあえず、気にしない、気にしない、一休み、一休み。


まだ、喉が痛く体調があまり良くない。

持病の口唇ヘルペスも出てきた。

早めに薬を塗布したから、まぁ、大丈夫。

気力はＯＫ。


今日はバスで母が入院している病院まで行き昼食介助に

行きます。


その病院からウォーキングした際などに

出会った猫さんをアップします。

弱肉強食の外の過酷な環境で

”生きている”　猫さんたちです。










今日の猫

今日の猫

毎日、　５ ： ５０　に起床します。

やはり、２～３度夜中に目が覚めます。

気にしてはダメだ。


まだ、朝から喉が痛い。　少し具合も悪い。

しかし、日課の洗濯，茶碗洗いなどバタバタと済ませました。


今日はゆっくりと心身を休めようと外出はしません。

まぁ、猫さんに会えない日もあるさ。



すると、外から　”にゃ～ん”　　　(*ﾟQﾟ*)

急いでベランダへ目を向けました。






















今日の猫


















あっ、ご近所さんの外猫だっ！

慌ててカメラを手に取ってパシャ！

手前は　約６ｍ　もの高さですが悠然とされております。















お～い、猫さ～ん！！



私のこと覚えてるか～い　ヽ(´∀`)ﾉ

よく覚えてよ～　ヽ(´∀`)ﾉ













高みから下界を監視パトロールしているようです。



私の家にもパトロールに来てくださ～い～　(^-^)/　













飼い主さんが帰宅したようです。



良いですね　(*^_^*)

飼い主さんも猫さんも　(*^_^*)

私もなんだかやる気が出てきました　(＾∇＾)

今日の猫

今朝は、喉の痛みが和らいでいました　　(*σ´Д｀*)

嫁さん曰く、休職中でストレスがない状態だから

治りが早いのでは。

そうだろうと思いました。何はともあれ良かった。


入院している母の昼食介助に行きました。

まぁ行かなくても大丈夫そうで安心でした。


うつ妖怪はまだ少数です。

おとなしくしていてね。


マンサーチャーのごとく、

帰宅後、すぐに猫さんを探しに。

依頼主は私。










今日の猫














ご近所の敷地にいらっしゃいました。



すごくピリピリと警戒されておりました。

まぁまぁまぁ、出会ったのは２度目だよ。

ここから猫さんを眺めるだけにするからさ　(*´_ゝ｀)

今日の猫

ここ最近のごたごたで疲れがピークです。

喉の痛みが酷くなってきています。

私がしなければならないことがたくさんあり、

寝込むことができません。


そう、気力で奮起しています。

気力が回復傾向と前向きにとらえ、

うつ病の私にとっては良いことだと思います。


こういう体調が悪い状態なのに、

この病で運転が怖いと思っているのに車で、

　「猫の譲渡会」　に行ってきました。


猫の癒し恐るべし　b(’０’)d

そして、間違いなく猫さんに会えます。












今日の猫











譲渡会の猫さんたちです。

全員ではありませんが撮影してきました。



可愛い。
















可愛い。
















可愛い。
















可愛い。


家族に迎える日が待ち遠しい。

目標です。

今日の猫

１２ ： ５８　～　１３ ： ３１　ウォーキング。　（Jun.　23 ，2017）


入院している母のお見舞い後、

そこから、その日に受診する心療内科の病院まで

３０分かけてウォーキング。

道中、猫さんを探しました。












今日の猫











可愛い牛さんに出会いました。　(＾∇＾)



ミル姉さん？

（知ってますか？）














可愛いですね～　(#^.^#)

ウォーキングで汗だくでクタクタだったのですが、

元気がでました。


その他にも猫さんに出会いました。

後日のブログにアップします。

心療内科受診

昨日、２週間毎の心療内科を受診。　　（Jun.　23 ，2017）

その２週間分の出来事や考えたことなどを医師に話をしました。

結果、薬の量はそのまま。


　・イフェクサーＳＲカプセル ７５ｍｇ×３個／日　　（夕食後）

　・グッドミン錠 ０．２５ｍｇ×１個／日　　（就寝前）

　・ツムラ抑肝散エキス顆粒 ５ｇ×２袋／日　　（朝夕食前１袋）



本日の料金は．．．．．合計￥１，９１０　

　　　　　（診療費：￥４７０　＋　薬代：￥１，４４０）



自立支援医療受給者証（精神通院）が来ましたので、

３割負担が１割負担へなりました。

更に３／１７から適用なので３／１７～６／９分の差額が

払い戻されました。　家計がかなり助かります。


２週間後にまた受診です。

減薬されるのが待ち遠しいです。

今はうつ病の根源である仕事のストレスはないのですが、

今後、同じようなストレスがあった場合の対処法を

身に着ける必要があります。

簡単に言えば考え方の変換とストレス軽減法。

自分を好きになり認めることが最初の一歩ですが、

なかなか難しいです。

今日の猫

今日は朝から　のどが痛い　状態です。

まだわかりませんが、通常ならこれからどんどん

痛みが酷くなります。風邪。


しかし、今は、しなければならないことが

たくさんあり、気力は十分あります。


応援、励ましのお声をいただいてありがとうございます。


今のところ、私にまとわりついている、

うつ病のうつ妖怪　は少数です。

”よしよし”　としながらおとなしくしてもらっています。

一区切りついた後が怖いです。一気に　ドーン

と落ち込まないように考え方の変換をします。良い機会と思います。


外の空気を吸いに外に出たところ、

ご近所さんの庭に　猫さん　を発見！！

テンションが上がりました。　＼(^o^)／

良かった～　(´∀｀*)

疲れている時こそ元気になれるのは良い回復傾向

と思えます。







今日の猫













お休み中でした。



そーっと、そーっと　(*´_ゝ｀)

おやすみなさい　(#^.^#)

母の入院

本日、私が車で母を病院へ連れていき、入院となりました。

ここ２週間前から食事をとらなくなり、徐々に体重が減っていきました。

病名という病名はありません。老人性？　認知症？

体調を整える意味での入院です。

入院の手続きやら準備やらでたいへん疲れました。

かなり疲れました。

しかし、私がしっかりしなければと踏ん張っています。

以前なら、疲れたりすると寝込んでおりました。

完全でないにしろ、気力が回復しているようです。

これから、毎日、病院へ世話しに行かなければなりません。


ここで、考え方の切り替えが重要になります。

お世話に行ったついでに、病院の周辺を散歩して

猫さん探しをしようかと思います。（嫁さんのアドバイス）

モチベーションを維持できそうです。


嫁さんにも感謝です。

仕事でかなり疲れているにもかかわらず、

入院の準備などをしてもらい感謝です。

ありがとう。